開脚で座って
前屈して
ひじを
地面につけられたころが
とても懐かしいです。
どうも、Mukkuです、こんにちは。
最近、
本気で体のかたさが
かなり
よろしくないなって
思うんですよね。
今となっては
立った状態で
前屈しても
指先すら
地面につかないんですよ。
なので、
明日から
柔軟を
しようと思います！
一ヶ月…
いや、
二ヶ月…
…
三ヶ月かな？
それぐらいで、
指先がつくぐらいまでは
頑張ろうと思います！
目標できました！
今日はそんな
目標設定で！
早ければ…
一ヶ月で指先つけたいな…
